ایونت : حافظ با خیام!
پنج‌شنبه این هفته در حافظیه؛ با دکتر خیام جوکار سفری به شیراز قدیم، معماری و رازهای حافظ، غزل‌خوانی جمعی و کشف پیوند شگفت‌انگیز شعر حافظ با دویدن خواهیم داشت.
ریل رانرز چه کسانی هستند؟
تیم Real Runners فراتر از یک گروه دویدن است؛ ما سبکی از زندگی را دنبال می‌کنیم که بر پایه صداقت، همدلی و رشد فردی ساخته شده است. در کنار تمرین‌های هدفمند و فضای حمایتی، قهرمانانی در تیم ما حضور دارند که در مسابقات موفق به کسب مقام می‌شوند و الهام‌بخش دیگر اعضا هستند. در عین حال، هدف ما تنها رقابت نیست؛ بلکه ساختن جامعه‌ای پویاست که در آن هر فرد، چه برای سلامت و لذت دویدن آمده باشد و چه برای فتح سکوهای قهرمانی، بتواند مسیر خود را با انگیزه و اعتماد به نفس ادامه دهد.
تمرینات حرفه‌ای
هر دونده در Real Runners برنامه‌ای اختصاصی دریافت می‌کند؛ متناسب با سطح، هدف و توانایی‌هایش. با تمرینات اصولی و هدفمند، مسیرت روشن‌تر می‌شود و بهترین نتیجه را به دست می‌آوری.
مسیر پیشرفت مستمر
ما در کنارت هستیم تا گام‌به‌گام توانایی‌هایت را ارتقا دهی. با ترکیب دانش، انگیزه و تمرینات منظم، به اهداف شخصی‌ات نزدیک‌تر می‌شوی و حس واقعی پیشرفت را تجربه می‌کنی.
دویدن با کمترین ریسک آسیب
سلامت تو اولویت ماست. تمرینات تیم به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که خطر آسیب به حداقل برسد و بتوانی با بدنی سالم و قدرتمند، دویدن را با لذت ادامه دهی.
ترکیب تیم ما
